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    太極拳德育教學法
    發布時間:2015-01-16        作者:    點擊次數:4862

         太極拳是中華道家文化與武術藝術的完美結合。習練太極拳,修身養性,磨練意志,強健體魄,開闊心胸。

         愛護、保養我們的身體是孝道的具體落實,健康強壯的身體也是學習、工作的基礎條件。
         太極拳是中華文化與武術、藝術的完美結合。
         太極拳練習時講究內心安定,身體放松自然,是修身養性的好方法。


    習練太極拳是我校師生每日必修課

         太極拳是一種身心兼修的健身運動,堅持練習不僅可以強身健體、防身自衛,還可以培養定力、激發潛能、開悟智慧、修身養性、陶冶情操,更能在動中求靜、靜中求動的練習過程中,培訓定力與意志力。同時青少年習之,磨練意志,逐漸讓浮躁的心靜下來,培養定力,強健體魄。




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